Siga nossas redes sociais

Blogo do Royal

Blog do Royal
26 de Agosto de 2016 | Artigos

Verduras e Legumes de Agosto e Setembro

As Verduras e Legumes são ricos em fibras, água e muitos nutrientes. Eles ajudam no bom funcionamento do intestino, na hidratação, prevenção de algumas doenças e muito mais.

Algumas pessoas deixam de comer porque acham muito caro. Mas não precisa ser assim, podemos comprá-los com preços mais acessíveis. Separamos os principais alimentos que estão no período de safra e com tendência de preços baixos e melhor qualidade.

  • Verduras: agrião, alho-poró, brócolis, chicória, couve, couve-flor, espinafre, mostarda e rúcula;
  • Legumes: abóbora, abobrinha, cenoura, ervilha, inhame, mandioca, mandioquinha, nabo, pimentão e rabanete.
Deixe seu comentário: Comentar
Gostou? Compartilhe:

Facebook

Cadastre-se na nossa lista

e receba conteúdos periódicamente no seu e-mail